Zaawansowane kolarstwo

Niektórzy są uczestnikami rajdów rowerowych, a nie brakuje ludzi, którzy ścigają się na najdłuższych odcinkach różnych tras. Zaawansowane kolarstwo to dla niektórych nic trudnego, ale zarazem ogromna przyjemność. Potrafią w dość krótkim czasie pokonać dużą liczbę kilometrów. kolarze ccc są bardzo wytrzymali. Bez problemu radzą sobie z jazdą w upalne dni, pod górkę, z górki, a także wybierając się w naprawdę bardzo długa trasę. Na pewno niejeden z nas miałby ochotę sprawdzić się na takim samym odcinku, jednak możemy być pewni, że szczególnie ktoś, kto nie miał styczności z rowerem od lat, nie będzie wstanie pokonać tej samej trasy. Praktycznie za chwile będzie miał dość, gdyż mięśnie nóg tego nie wytrzymają. Każdy zawodowi kolarze ccc bardzo dobrze wiedzą, że taka jazda i takie porywanie się na daną trasę może przyczynić się do dość poważnej kontuzji. Jeżeli ktoś marzy o tym, aby kiedyś wybrać się gdzieś bardzo daleko swoim rowerem, powinien zaczynać od treningów. Ćwiczenia nóg, jazda na coraz dłuższych odcinkach, ale zwiększanych stopniowo.

Comments are closed.